Orangensaft
Starte deinen Tag mit einem Schub natürlicher Energie und immunstärkendem Vitamin C durch diesen einfachen und erfrischenden hausgemachten Orangensaft. Perfekt für Familien, Kinder oder deine Routine nach dem Training!
Zutaten:
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4 frische Orangen (geschält und entkernt)
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1/2 Zitrone (optional, für zusätzliche Säure)
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1 TL Honig (optional, für mehr Süße)
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Ein paar Eiswürfel (optional)
Zubereitung:
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Orangen schälen und entkernen (ebenso die Zitrone, falls verwendet).
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Geben Sie das Obst in Ihren Ciarra Slow Juicer.
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Den Saft im Behälter auffangen.
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Nach Belieben Honig hinzufügen und umrühren.
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Gekühlt oder auf Eis servieren.
Kalorien (pro Portion):
Ca. 120 kcal
(basierend auf 4 Orangen, ohne Zuckerzusatz)
