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Succo d'uva

Prepara in casa succo d'uva fresco e senza conservanti in pochi minuti. Un modo delizioso per sostenere la salute del cuore, l'idratazione e l'apporto quotidiano di vitamine!

Succo d'uva

Prepara in casa succo d'uva fresco e senza conservanti in pochi minuti. Un modo delizioso per sostenere la salute del cuore, l'idratazione e l'apporto quotidiano di vitamine!
5 minuti

Ingredienti:

2 tazze di uva rossa o nera senza semi (lavata)

½ limone (facoltativo, sbucciato per un tocco agrumato)

Qualche foglia di menta (facoltativa, per guarnire)

Ghiaccio a cubetti (facoltativo, per servire)

Istruzioni:

Lava accuratamente l'uva e rimuovi i gambi.

(Facoltativo) Sbuccia mezzo limone per aggiungere un tocco agrumato.

Inserisci direttamente l'uva (e il limone, se lo usi) nell'estrattore lento Ciarra Gadgets.

Aziona l'estrattore a bassa velocità per preservare le sostanze nutritive e massimizzare la resa del succo.

Versa in un bicchiere con ghiaccio e guarnisci con foglie di menta.

Gusta subito per assaporare la massima freschezza!

Calorie e valori nutrizionali (per porzione - ~250 ml):

Calorie: ~120

Zuccheri: ~26 g (zuccheri naturali della frutta)

Vitamina C: ~20% del VNR

Potassio: ~8% del VNR

Antiossidanti: ricco di resveratrolo e flavonoidi

 

 

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