Ananasjuice
Denne nemme hjemmelavede ananasjuice er fyldt med naturlig sødme, C-vitamin og et strejf af syrlighed. Perfekt til at styrke immunforsvaret og holde dig hydreret.
Ingredienser:
1 hel moden ananas (skrællet og uden kernehus)
½ citron (skrællet og uden kerner, valgfrit for ekstra syrlighed)
100 ml koldt vand (valgfrit, for en lettere konsistens)
Isterninger (valgfrit, til servering)
Fremgangsmåde:
Skræl ananassen, og fjern kernehuset. Skær den i stykker.
Hvis du bruger citron, skal du skrælle den og fjerne kernerne.
Kom ananassen (og citronen, hvis du bruger den) i din Ciarra Gadgets Slow Juicer.
Opsaml den friske juice i beholderen.
Server straks over is for en afkølet forfriskning.
Kalorier (pr. portion):
Ca. 130 kcal (fra 1 kop frisk ananasjuice)
