Traubensaft
Stellen Sie in wenigen Minuten frischen, konservierungsmittelfreien Traubensaft zu Hause her. Eine köstliche Möglichkeit, die Herzgesundheit und Flüssigkeitsversorgung zu unterstützen und täglich Vitamine aufzunehmen!
Zutaten:
2 Tassen kernlose rote oder schwarze Weintrauben (gewaschen)
½ Zitrone (optional, geschält für eine spritzige Note)
Einige Minzblätter (optional, zum Garnieren)
Eiswürfel (optional, zum Servieren)
Zubereitung:
Weintrauben gründlich waschen und die Stiele entfernen.
(Optional) Eine halbe Zitrone schälen, um eine Zitrusnote hinzuzufügen.
Weintrauben (und gegebenenfalls die Zitrone) direkt in den Ciarra Gadgets Slow Juicer geben.
Auf der langsamen Stufe entsaften, um die Nährstoffe zu erhalten und die Saftausbeute zu maximieren.
Über Eis in ein Glas gießen und mit Minzblättern garnieren.
Sofort genießen, um den frischesten Geschmack zu erhalten!
Kalorien & Nährwerte (pro Portion – ca. 250 ml):
Kalorien: ca. 120
Zucker: ca. 26 g (natürlicher Fruchtzucker)
Vitamin C: ca. 20 % des Tagesbedarfs
Kalium: ca. 8 % des Tagesbedarfs
Antioxidantien: reich an Resveratrol und Flavonoiden
