Ananassaft
Dieser einfache selbstgemachte Ananassaft steckt voller natürlicher Süße, Vitamin C und einer leicht säuerlichen Note. Perfekt, um das Immunsystem zu stärken und ausreichend Flüssigkeit aufzunehmen.
Zutaten:
1 ganze reife Ananas (geschält und entkernt)
½ Zitrone (geschält und entkernt, optional für zusätzliche Säure)
100 ml kaltes Wasser (optional, für eine leichtere Konsistenz)
Eiswürfel (optional, zum Servieren)
Zubereitung:
Die Ananas schälen und entkernen. In Stücke schneiden.
Bei Verwendung einer Zitrone diese schälen und die Kerne entfernen.
Die Ananas (und gegebenenfalls die Zitrone) in deinen Ciarra Gadgets Slow Juicer geben.
Den frischen Saft im Behälter auffangen.
Sofort über Eis servieren und gekühlt genießen.
Kalorien (pro Portion):
Ca. 130 kcal (aus 1 Tasse frischem Ananassaft)
