Składniki:

2 dojrzałe mango (obrane i pozbawione pestek)

1/2 szklanki zimnej wody lub wody kokosowej (dostosuj ilość do pożądanej konsystencji)

1 łyżeczka soku z limonki lub cytryny (opcjonalnie, dla lekkiej kwaskowatości)

Kostki lodu (opcjonalnie)

Listki mięty do dekoracji (opcjonalnie)

Instrukcja:

Obierz mango, usuń pestki i pokrój owoce na kawałki.

Włóż kawałki mango do wolnoobrotowej wyciskarki Ciarra.

W razie potrzeby dodaj odrobinę zimnej wody lub wody kokosowej, aby rozrzedzić konsystencję.

Dodaj sok z limonki, aby uzyskać wyraźną cytrusową nutę.

Przelej do szklanki z lodem i udekoruj miętą.

Liczba kalorii na porcję:

Około 120–150 kcal na szklankę o pojemności 250 ml (bez dodatku cukru)

Produkty do przepisu (propozycje):

Wolnoobrotowa wyciskarka Ciarra – do przygotowywania bogatego w składniki odżywcze soku tłoczonego na zimno

Zestaw noży Ciarra – do łatwego obierania i krojenia mango

Szklane butelki na sok – do przechowywania i podawania świeżego soku

Deska do krojenia Ciarra – wytrzymała i kompaktowa, idealna do przygotowywania owoców