Składniki:

1 cały dojrzały ananas (obrany i pozbawiony rdzenia)

½ cytryny (obranej i pozbawionej pestek, opcjonalnie dla dodatkowej kwaskowatości)

100 ml zimnej wody (opcjonalnie, dla lżejszej konsystencji)

Kostki lodu (opcjonalnie, do podania)

Instrukcje:

Obierz ananasa i usuń rdzeń. Pokrój go na kawałki.

Jeśli używasz cytryny, obierz ją i usuń pestki.

Włóż ananasa (i cytrynę, jeśli jej używasz) do wolnoobrotowej wyciskarki do soków Ciarra Gadgets.

Zbierz świeży sok w pojemniku.

Podawaj natychmiast z lodem, aby uzyskać orzeźwiający napój.

Kalorie (na porcję):

Około 130 kcal (z 1 szklanki świeżego soku ananasowego)