Apelsinjuice
Börja dagen med en energikick från naturen och immunstärkande C-vitamin med denna enkla och uppfriskande hemlagade apelsinjuice. Perfekt för familjer, barn eller din rutin efter träningen!
Ingredienser:
-
4 färska apelsiner (skalade och urkärnade)
-
1/2 citron (valfritt, för extra syrlighet)
-
1 tsk honung (valfritt, för sötma)
-
Några isbitar (valfritt)
Instruktioner:
-
Skala och kärna ur apelsinerna (och citronen om den används).
-
Lägg frukten i din Ciarra Slow Juicer.
-
Samla upp juicen i behållaren.
-
Tillsätt honung och rör om om så önskas.
-
Servera kyld eller med is.
Kalorier (per portion):
Cirka 120 kcal
(baserat på 4 apelsiner, utan tillsatt socker)
