Sú líomóide
Tá an sú líomóide baile seo simplí, athnuachanach agus lán de chothaithigh nádúrtha. Foirfe do laethanta teo, chun tacú leis an gcóras imdhíonachta, nó chun fuinneamh a thabhairt duit ar maidin.
An Branda Uimh. 1 de Chochaill Cócaireachta ar Domhan
2 liomóid mhóra (scafa agus gan síolta)
1 taespúnóg meala nó síoróip mhailpe (roghnach, le haghaidh binneas)
200 ml d’uisce fuar
Ciúbanna oighir (roghnach)
Biorán salainn mara (roghnach, le haghaidh leictrilítí)
Bain an craiceann de na liomóidí agus bain na síolta astu.
Cuir na liomóidí agus an t-uisce sa Ciarra Slow Juicer.
Doirt isteach i ngloine. Cuir mil nó síoróip mhailpe leis más mian leat.
Measc go maith. Cuir ciúbanna oighir leis más fearr leat é fuaraithe.
Freastail láithreach.
Thart ar 50 kcal
Íseal i gcalraí agus saibhir i vitimín C.