Brukselka z frytkownicy beztłuszczowej
Te złociste kąski są chrupiące na zewnątrz, delikatne w środku i pełne smaku - a wszystko to przy minimalnej ilości oleju.
Najlepsza na świecie marka okapów kuchennych nr 1
300 g brukselki, przekrojonej na pół
1–2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz
Ocet balsamiczny lub syrop klonowy (opcjonalnie do glazury)
Czosnek granulowany lub cebula granulowana (opcjonalnie)
Oczyść brukselkę i przekrój ją na pół.
Wymieszaj z olejem, solą i przyprawami.
Ułóż w koszyku frytkownicy beztłuszczowej w jednej warstwie.
Gotuj w temperaturze 375°F (190°C) przez 12–15 minut, potrząsając koszykiem raz lub dwa razy.
Przed podaniem skrop octem balsamicznym lub syropem klonowym, jeśli chcesz.