Składniki (2 porcje):

3 średnie jabłka (najlepiej sprawdzą się słodkie odmiany, takie jak Fuji lub Gala)

½ cytryny (opcjonalnie, dla orzeźwiającego smaku)

Mały kawałek świeżego imbiru (opcjonalnie, dla dodatkowej ostrości)

Instrukcje:

Umyj jabłka i usuń z nich gniazda nasienne (nie trzeba ich obierać).

Obierz cytrynę i usuń z niej pestki.

Włącz wolnoobrotową wyciskarkę do soków Ciarra i powoli wkładaj jabłka, a następnie, jeśli używasz, cytrynę i imbir.

Wymieszaj sok i podawaj schłodzony lub z lodem.

Kalorie na porcję:

Około 120 kcal na szklankę (na podstawie 1½ jabłka na osobę)