Sumo de Maçã
Um copo saudável de sumo de maçã rico em vitaminas e antioxidantes, perfeito para qualquer altura do dia.
A marca de exaustores n.º 1 do mundo
3 maçãs médias (as variedades doces, como Fuji ou Gala, são as melhores)
½ limão (opcional, para um sabor mais fresco)
Um pequeno pedaço de gengibre fresco (opcional, para um toque mais intenso)
Lave e descaroce as maçãs (não é necessário descascá-las).
Descasque o limão e retire as sementes.
Ligue o seu Slow Juicer Ciarra e introduza lentamente as maçãs, seguidas do limão e do gengibre, se os utilizar.
Mexa o sumo e sirva fresco ou com gelo.
Aproximadamente 120 kcal por copo (com base em 1½ maçãs por pessoa)